心理カウンセリング『ほっとスペース』では、内面から変わるカウンセリングを行っています。
今抱えているお悩みをお聴きし、どうなることがクライアントさんにとって楽になるのか。根本となる原因は何か。過去のどんな出来事が影響しているのかを一緒に見つけていきます。物事の捉え方など、変えたい部分だけに焦点をあて、イスと空想を使ったカウンセリングワークをします。
何かとらわれているものから脱却したい、変わりたいと思う気持ちを前提にカウンセラーが変えるのではなく、変えるのはご自身です。
『人って変わることが出来るんです。』 なりたい自分に。
でも一人ではありません。カウンセラーが心に寄り添っています。
共感し、時には共に戦うことも・・・
カウンセリングは感情をとても大切に扱っている場です。
疲れた時、身体をいたわる人は多いでしょう。同じようにご自分の心もいたわってあげてください。
「カウンセリングを受ける」って抵抗あると思われてる方があるかもしれません。
虫歯になったら歯医者さんへ、目が見づらくなったら眼科や眼鏡屋さんへ、髪が伸びてきたら美容院へ行くように。
心もケアを・・・
自分にやさしく・・・
その一歩はとても勇気が必要かもしれません。でもそれはポジティブなものです。
たった一度の人生を これからどう生きていきますか？
当カウンセリングは医療行為ではありません。
現在病院で治療中の方もどうぞご相談ください。
カウンセラーは守秘義務があります。（命にかかわる場合例外）
ご安心ください。